Workshop „Beauty and fit s Jančou“

Zúčastněte se aktivního dopoledne pod vedením trenérky Janči.IMG-20210523-WA0019 1

Na co se můžete těšit:

  • hodinu a půl intenzivního cvičení s využitím pomůcek TRX step stupínků, balančních podložek, expanderů a samozřejmě nebude chybět ani ochutnávka suplementů vhodná po tréninku.

 

Po cvičení proběhne seminář o zdravém životním stylu, vhodném jídelníčku, doplňků výživy a doporučení pohybových aktivit v rámci vašich cílů. Dále můžete využít i možnost výhodnějšího měření na přístroji InBody 370s, kde přesně zjistíte, jaké máte složení těla, množství svalové hmoty a tuku, svalovou vyváženost, hodnotu bazálního metabolismu a spoustu dalších důležitých informací, protože váha je jen číslo.

Termín:

  • 25.9.2021 od 9 do 12 hod

Program:

  • 8:30 – 9:00 hod měření přístrojem InBody
  • 9:15 – 10:45 hod Beauty and fit trénink 
  • 11:00 – 12:00 hod seminář „zdravý životní styl" vč. interpretace výsledků InBody
  • 12:00 – 12:30 hod fitness triky od trenérky + vaše dotazy

Kapacita:
9 osob, nutnost objednat předem přes telefon: +420 565 555 980, nebo na naší recepci. Platba předem.

Cena:
390 Kč – trénink +občerstvení +seminář
580 Kč – měření +trénink +občerstvení +seminář

Těší se na Vás trenérka Janča